3 марта под эгидой Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день слуха, призванный повысить информированность общества по предупреждению тугоухости и глухоты, а также обеспечению охраны слуха во всем мире.
Каждый год ВОЗ определяет тему, посвященную разным вопросам решения этой чрезвычайно важной медицинской и социальной проблемы. Всемирный день слуха в 2020 году пройдет под слоганом «Слышать всегда».
Во всем мире число людей с социально значимыми нарушениями слуха превышает 466 млн, из них более 34 млн – дети. В Российской Федерации более 15 млн людей с нарушениями слуха, среди них – более 1 млн детей. В связи с этим ВОЗ придает большое значение вопросам охраны слуха.
Причины нарушения слуха:
- генетические и врожденные аномалии развития уха,
- заболевания, перенесенные женщиной во время беременности (краснуха, грипп и т.д.),
- детские инфекции (корь, скарлатина, паротит), а также менингит,
- гнойный средний отит,
- поражения слухового нерва,
- черепно-мозговая травма,
- опухоли,
- шумовая травма,
- воздействие токсических для органов слуха лекарств – салицилатов, хининов, аминогликозидов, мочегонных препаратов (фуросемид, этакриновая кислота), некоторых противоопухолевых средств и др.
- перегрузка шумами современного города,
- использование наушников (гарнитур), телефонов, плееров.
Первые симптомы снижения слуха:
- нарушение разборчивости речи,
- частые просьбы повторить фразы,
- затруднения в общении и пользовании телефоном,
- увеличение громкости радио и телевизора,
- трудности в восприятии высоких частот.
Если появились такие симптомы, следует как можно быстрее обратиться к оториноларингологу.
Профилактика:
- Избегайте излишней слуховой перегрузки в быту. Если уровни интенсивности звуков находятся в пределах 70 децибел (дБ), то патологических изменений не будет. Если громкость превышает 80 дБ, то такой шум, особенно длительный, вредит здоровью. К примеру, отбойный молоток дает 90 дБ, ансамбль рок-музыки – 110–140 дБ, гром – 130 дБ. Под действием звуковых волн барабанная перепонка колеблется и постепенно теряет эластичность, притупляется слух. Очень сильный звук может вызвать разрыв барабанной перепонки.
- Ограничивайте время пользования наушниками и силу звука плеера. Постоянно слушая музыку через наушники, человек незаметно для себя глохнет. Постепенно увеличивая громкость, он доводит звук до опасной отметки 90 дБ и более, когда звук из наушников слышен даже тем, кто находится рядом.
- Ежедневно мойте ушные раковины, не проникая в слуховой проход. Извлекать накопившуюся серу должен только специалист. Следует своевременно удалять очаги инфекции, аденоиды, полипы, лечить воспалительные очаги ушной раковины, сопутствующие заболевания, исправлять носовую перегородку.
- При купании берегите уши. От прыжка в воду может повредиться барабанная перепонка, не подставляйте ухо под удар волны. После плавания обязательно вытрясите воду из уха. Если уши не совсем здоровы, то купаться не рекомендуется.
- Закрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре.
- При попадании инородных тел или насекомых не удаляйте их из ушного прохода самостоятельно. Немедленно обратитесь к врачу.
- Вакцинация детей первого года жизни от менингита, кори, эпидемического паротита и краснухи способствует профилактике приобретенной глухоты.
- Регулярно проверяйте слух. Тугоухость может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной. Она особенно опасна в детском возрасте, так как отражается на развитии ребенка.